《|家族的诞生韩剧网》

从神经生理角度来看(kàn )，惊恐是一(yī )种由空前的应(yīng )激刺激触发的自主神(shén )经系统兴奋。当人们(men )感受到威胁时，大(🏭)脑中的杏仁核激(jī )活，释放出应(yīng )激(jī )激(jī )素如肾上腺(xiàn )素和皮质醇(chún )。这些(xiē )激(jī )素(👌)(sù(⛪) )会引起心率加快(kuà(🐁)i )、(👤)血压(🔆)升高等生理反应(🥔)，同时阻碍决策和(hé )执(zhí )行功能，使人(rén )处于(yú )一种胆怯和无助(🔍)(zhù )的状态。惊恐也与自主神经系统亢奋相关，使人(rén )体处于持续的紧张(zhāng )状态，长(zhǎng )时(👗)间处于这种状态(tà(😹)i )下会导致疲(pí )乏、消耗和摄入能量不足，进(👫)一步损害身体健(jiàn )康(kāng )。

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