卸岭秘录的(🔥)起源可(kě )以追溯(👅)(sù )到古(gǔ )代的山岭修炼法。在许多(duō )文献和传说(shuō )中,人们描述(shù )了山岭(lǐng )上的修炼(liàn )者如何借助(zhù(📋) )山(shān )势的力量来提升自己的能力。然而,这种修(🛶)炼方法十分艰苦(kǔ )和(📛)危险,需要长(😣)时间的练(liàn )习和身体的适应。因此,许多武术家和学者(zhě )开始探索一种更加安全(quán )有效的(de )替(tì )代方法,于是卸(xiè )岭秘(😦)录逐渐形成(👪)。
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