其次,我们来探(tàn )讨水对(duì )人(rén )类心理健康的积极(jí )影响。水的消(xiāo )费不(bú )仅能够满足生(shēng )理需求,还(hái )能够对(duì )心理状态产生积极的影响。首先,水的摄入能够(gòu )提高人们的注意力和记忆(yì )力。因(✉)为(wéi )人脑(💼)(nǎo )的大部分组织都是由水分组成的,摄入适量的水(🗺)可以(yǐ )保持脑细(xì )胞的正(zhè(🈂)ng )常(cháng )功能(🤼),从而提高认(rèn )知能(➰)力。此外,水还能够促进代(dài )谢和排毒,保持身体健(🖋)康(kāng ),从而减少生理(lǐ )问(🎍)题对心理健康的不利影(yǐng )响。
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