因此,作为一个成(👺)熟的(de )个体,我们需要(yà(🙊)o )学会如何管理和调节情欲与性欲。这涉(shè )及到(dào )对自己内(🐔)心需求的认识与理(lǐ )解(jiě ),以及(jí )对他(tā )人(rén )需(xū )求的尊重(chóng )与(yǔ )体谅。建立健康的性观念(niàn )与性行为是非常重要(yào )的。同时,我们也可以通过(📳)寻求专业的帮助(zhù )与(yǔ )咨询来解(jiě )决自己在情欲与性(xìng )欲方面的问题(tí )。
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