心烦意乱不(bú )仅会(huì )对(duì )个人(rén )的心理健(jiàn )康造成(🛅)影响,还会影响(xiǎng )到个人的工作(zuò )效率和生活质(zhì )量。在(zài )工作(🗺)中,心(xīn )烦意乱(🌆)会导(dǎo )致注意力不集中、判断力下降、决策失误等(🏚)问题,进而(👕)影响工(gōng )作成果和职(🍛)(zhí )业发展(zhǎn )。在(zài )生活中,心烦意乱(😶)会让人失去(qù )对生活的(de )热情,影响(xiǎng )人际关系,甚至导致身(shēn )体健康问题的出(chū )现。
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