从个(🛩)人(rén )角度(dù )出(chū )发(🏈),没有被爱过(guò )的女人也可以主动(dòng )寻(xún )求帮助(zhù )和改变自己的状(zhuà(😢)ng )态。她们可(kě(🈁) )以通过参加(jiā )社交活动、加入兴趣(qù )小组、参与志愿者工作等方式拓宽自己的(de )社交圈子,寻找到更多的人际互动和支持。此外(wài ),她们也(yě )可以参加一些心理辅(fǔ )导课程,学习如何照(zhào )顾(gù )自(🕶)己(🌤)的心理健康,培养积极的情绪和自(zì )尊(zūn )。
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